陸上競技 2024年日本選手権を終えて
こんにちは、おおけんです。
日本選手権出場してきました！結果は…。でしたが、今は全然力がないんだなと改めて痛感してきました。
今回は日本選手権の振り返りをしていきます。
雑記
陸上競技 
雑記 最近完全栄養食なるBASEFOODを導入した社会人アスリートの話
今回は社会人で？でアスリートな僕が最近手を出したザバスのプロテインバーとBASE FOODについて書いていこうと思います。
基本的にはお米と味噌汁、卵とお肉とか納豆食べろ！派の僕ですが、移動しながら、小腹が空いた時、朝の時間のない時など常にお米を食べられません。
そこで色々試行錯誤した結果がプロテインバーとBASE FOODだったということです。
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