トレーニング 筋肉痛でも大学生と250m！(2024.12.20〜21) 社会人スプリンターの冬季トレーニング
今回も29歳スプリンター大崎のトレーニングを紹介します！
メインは250ｍ系のトレーニングを行いました！
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トレーニング めずらしくテンポ走！短距離選手の冬季トレーニング12月11日
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トレーニング 早速川越さんをパクります。この冬の定番トレーニングを紹介12月10日【往復走】
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シューズレビュー 【PUMA】エヴォスピード400ニトロII レビュー！マックスフライ越え！？【短距離目線】
アッパーがしっかりしていて、脚あたりは非常に良いですね。
かかとにクッションがあり立ち上がるとシューズ見たいな感覚に陥ります。
とはいえ中足部の支えはがっちりあるので、これが今のところは慣れないな〜と思います。
シューズレビュー NEW BALANCE FUELCELL SUPERCOMP PACER V2 短距離目線レビュー
短距離選手目線ではありますが、ランニングやマラソンでも使えるシューズであること間違いないので、NEW BALANCE FUELCELL SUPERCOMP PACER V2が気になっている方は目を通してもらえると嬉しいです。
シューズレビュー アディダスの厚底フィネスをレビュー！多くの人はこれでいい気がするハイコスパスパイク
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陸上競技 2024年日本選手権を終えて
こんにちは、おおけんです。
日本選手権出場してきました！結果は…。でしたが、今は全然力がないんだなと改めて痛感してきました。
今回は日本選手権の振り返りをしていきます。
陸上競技 静岡国際400ｍ振り返り！【初めてのDNF】
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はじめに
今...
シューズレビュー 部活生必見！おすすめコスパランニングシューズ3選！【短距離向け】
ランニングシューズ欲しいけどどれがいいの？
コスパがいいやつってどれ？
となっている方に向けてこの記事は書いています。
僕が今もし高校生だったら選ぶだろう、コスパのいいランニングシューズを紹介します！
最近はランニングブームや海外メーカーの本格参入で、たくさんのシューズがショップに並んでいますよね。
トレーニング 28歳400ｍ46秒台選手 2月のトレーニングメニュー【400ｍ トレーニング】
今回は2024年2月のメニューを公開します、400ｍ系の選手のはぜひメニューを取り入れてくれると嬉しいです！
2月はシーズンに向けての移行練習が増えてきました、この辺りの練習が本当に大切で、きつくて辛い時期でもあります。
ただ、今年はうまくレストも取りながら練習を積めているのでこのままの調子でできたらなと思っています。